一人暮らし「月の食費は3万円で済む」←これ

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1: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:41:23 ID:fMw
絶対嘘だわ
ワイも毎日自炊やが、

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1556275283/

2: 猫の額◆8CNEmWBtPU 平成31年 04/26(金)19:41:52 ID:8EM
なんなら1万でもいけるよ

5: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:42:52 ID:fMw
>>3
わいも栄養考えて1日千円やな

6: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:42:55 ID:o56
2万で済むぞ
大体毎日500円くらいや

7: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:43:19 ID:fMw
3万円で済むっていうのアリエルが、余裕ってのはありえん

8: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:43:38 ID:eAO
3万使ってもキツキツとかダクト飯エアプか?

17: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:46:45 ID:y0x
朝:シリアル
昼:冷食と米弁当
夜:冷食かカット野菜と惣菜とレトルト味噌汁と米
ドレッシングとかマヨネーズとか醤油とかも含めてこんな生活しとったがこれなら3万とか余裕やぞ

26: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:48:26 ID:fMw
>>17
体に悪そう

27: ■忍法帖【Lv=33,アカイライ,qE0】 平成31年 04/26(金)19:48:28 ID:lVa
なりふり構わず食費減らせば1万でいけるで
100円冷凍チャーハンとかあるし

30: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:49:59 ID:9py
でも玄米とかパスタとかいっぺんに買って
卵や安売りの肉をタンパク源にして
やっぱり安売りの野菜をテキトーに買って
ときどき海藻やらを混ぜる雑炊やパスタ中心生活なら
3万は余裕で収まると思うが

31: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:50:12 ID:fMw
>>30
余裕ではないと思う

36: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:51:56 ID:9py
>>31
まあまったく酒とか飲まない上に
自炊の弁当やし
お菓子も食べないから

43: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:54:36 ID:Fr0
最近はスーパーのお惣菜も安くなってきたからなぁ

46: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:56:19 ID:9py
あとワイ少食やからな
量食う習慣がついている人は大変やろうな

48: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:56:57 ID:kZh
自炊って言うほど安くないぞ

50: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:57:58 ID:ZQZ
1週間白米納豆味噌汁だけで乗りきれるで
なおとんでもなく飽きる模様

51: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)19:58:58 ID:IFB
週に何回うどんとラーメンをぶち込めるかが食費を安く出来るかどうかの決定打だろ

54: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:01:14 ID:3IL
食費削ってもええけど栄養は削っちゃアカン

57: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:01:54 ID:9py
というか同じモンをほぼ毎日食えるかどうかにかかってるかも
色々な食材を使って色々な料理を食べたいって人はやっぱり金がかかるし
食べるの好きなんやからむしろそういう人は金かけてええやろ

クッソ高いラーメン屋で毎日食べるとかいう人は知らんで

60: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:02:40 ID:IFB
>>57
それだな
業務用スーパーとかコストコで大量に買えば安いけど、
あんなもん毎日食えないしな

58: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:02:05 ID:WuJ
自炊のいいとこは何時でも食べれることだからな

63: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:04:12 ID:GOA
月の食費なんて8000とかだぞ
多くても12000

66: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:06:19 ID:cMI
>>63
何食ってんのよ
毎日弁当作ってもそんなんならんわ

70: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:07:50 ID:GOA
>>66
基本白飯プラスおかず
40パーセントはうどん
1日2食
間食無しジュースも飲まん
飲料は南アルプス天然水(98円2l)

73: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:08:11 ID:7JQ
>>70
水道水飲めや

74: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:08:32 ID:GOA
>>73
地域的に臭いねん

75: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:08:37 ID:fMw
>>70
おかずって何?

81: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:10:36 ID:GOA
>>75
卵焼き(醤油みりん顆粒だし砂糖混ぜたやつ)
とか24時にスーパー言って買った半額惣菜

オススメはオムライスや焼き飯等洗い物が少なく安い食べ物

79: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:10:12 ID:cMI
>>70
それはもう記録作りに行く月じゃないと実行できんレベルやわ

64: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:05:30 ID:YBX
たしかに言われてみたらワイ
納豆、豆腐、卵、野菜、鶏肉、鰹節ばっかり食ってるわ

76: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:08:52 ID:3IL
個人的に肉が重要100g何円で買えるかでQOLだいぶ変わる気がする

85: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:11:42 ID:kgo
自炊とかいう普通に金かかるルート選択

88: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:12:40 ID:GOA
>>85
そらガチの料理作ろうとしたらね?
腹いっぱいになるだけでええなら余裕やで

93: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:14:10 ID:G6K
済ますかかけるかの違いや

101: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:16:19 ID:DHy
「お食事」だと思うからいかんのや「自分に食わせる餌」だと思えば安くあがる

112: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:20:45 ID:YBX
ワイ
朝飯 牛乳、余りもの(20円)
昼飯 おにぎり(100円)
夕食 ご飯、なっとう、味噌汁、たまご(150円)

お茶 水筒にいれる

戦時中かな?

115: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:21:41 ID:cMI
>>112
そのラインナップでなにが余って朝に回るんや・・

119: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:23:11 ID:YBX
>>115
ちょいちょいサラダ作ったり、卵焼きにしたり、酢の物作ったり
するんや!日持ちのするおかず作っとくと弁当とかにも流用できるんやで!

114: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:21:34 ID:7JQ
ワイ社畜
朝 バナナ一本(40円)
昼 社食(300円)
夜 スーパーの半額弁当(300円)と甘い飲み物(100円)

116: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:21:46 ID:eyx
ワイの今日

朝・・・チャルメラ一袋、コーヒー1杯
昼・・・食べ損ねた
夜・・・ご飯一合、納豆2パック、卵1個、青ネギ5束、カフェオレ3杯

120: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:23:19 ID:7JQ
>>116
栄養バランスやばそうで取れてそう

121: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:23:21 ID:kgo
ワイ
朝食コーンスープ トースト1枚
昼食 おにぎり2個
夕食 サラダ オレンジ

ダイエット中のOLかな

122: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:23:33 ID:YBX
>>121
かわいい

124: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:24:15 ID:S4i
昼を冷食メインでもいいから弁当作ればだいぶ節約できるな
ご飯は小分けで冷凍しといて朝レンチン

128: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:25:46 ID:0du
自炊で食費を安くできるかどうかは
デカイ冷蔵庫があるかどうかにかかってる

134: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:27:10 ID:nvF
>>128
いやいや
有り余る暇な時間と毎日同じ物を食い続ける食への無関心やぞ
よく「工夫次第で自炊でも安くバリエーションがー」と書く奴おるけど
料理好きで出来る奴こそそんな食生活絶対にせんからな

136: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:28:16 ID:Qya
>>128
デカい冷蔵庫買ったのに自炊しないから
冷蔵庫の中ジュースしか入ってないワイ低みの見物

165: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:33:44 ID:bpT
毎日3食だときついわ
2食ならいけるかも

175: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:37:33 ID:1ZZ
食い物に変な国のやつ使いたくないし野菜好きだし食事量も多い方だし
外食するよりはマシだけど月3じゃ全然収まらんわ

185: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:39:28 ID:41O
コストだけ考えるなら小麦粉買って練って塩すいとん

192: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:40:37 ID:lOm
>>185
死ぬぞ
すぐやめたほうがいい

186: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:39:30 ID:bpT
まず健康重視なら食費考えてる時点で論外

187: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:39:45 ID:DHy
ケチってるんやない じっと手を見る日々なんや

190: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:40:30 ID:bpT
いい加減な食生活おくってるとすぐ健康診断に響くから侮れん
特に中性脂肪

196: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:41:27 ID:MVG
肉はグラム48円の鶏胸ばっかりやわ
その分青森産にんにく買ったり野菜で贅沢するわ

200: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:42:00 ID:eyx
たんぱく質って結局なにからとるのがええの?肉か魚か豆か

207: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:42:51 ID:7JQ
>>200
安いのは豆ちゃう

209: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:43:02 ID:Qnt
>>200
一人暮らしの味方豚コマ

206: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:42:40 ID:bpT
ラーメンばかり食ってたら痩せ型のワイが中性脂肪引っかかったで
お前らも気をつけろや

213: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:43:20 ID:E4J
おかずの品数と酒とかジュース求めへんかったら二万で収まりそうやけどな

251: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:48:44 ID:zmG
腹も満たせて健康で金がかからなくて簡単な食べ物ないのかよ

253: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:49:04 ID:YBX
>>251
納豆、卵、鶏むね、わかめ

254: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:49:08 ID:7JQ
>>251
バナナ

255: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:49:10 ID:bpT
>>251
バナナ

258: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:49:28 ID:YBX
鰹節もおすすめ

261: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:49:53 ID:bpT
割とまじで朝食はバナナでよくね

262: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:50:08 ID:7JQ
このスレゴリラ臭くね?

274: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:52:18 ID:bpT
朝食はバナナ3本で明日の朝食に3本残しとく
昼は冷凍パスタ
夜は食べたいもん食べる

これで良い

277: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:52:34 ID:YBX
いうてゴリラやチンパンはバナナだけであのバルクと運動能力なんやろ?
バナナ最強じゃん

279: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:53:07 ID:zmG
>>277
ぶどうもりんごも食べるぞ

284: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:54:39 ID:7JQ
>>277
バナナばっか食ってたら糖尿で死ゾ
ほとんど野菜しか食わねえぞあいつら

287: ■忍法帖【Lv=6,デビルウィザー,cjY】 平成31年 04/26(金)20:55:28 ID:KZE
五目ご飯を炊くのです

288: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)20:55:51 ID:bpT
変な高いゼリー食べるくらいならバナナのほうがええぞ
マジで

316: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)21:11:33 ID:41O
マウンテンゴリラの主食はセロリらしいで

318: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)21:13:35 ID:tUl
一人暮らし始めてからホウレン草の美味しさが分かったわ
安いし調理しやすくてええな

319: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/26(金)21:20:52 ID:KNH
ガチったら1万やけど、2万あれば余裕
嫁と2人で生活してるけど、菓子食ったりアイス食ったりして、週一夜外食にしても2万ちょいや

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コメント

  1. 匿名 より:

    酒飲まないから月3万は余裕。
    週1の買い物で安売りの生鮮食品買って、傷みやすいのは冷凍。
    野菜は種類は買えないけど、キャベツなんて1玉買えばしばらくあるし。

  2. 匿名 より:

    飲み物も麦茶パック50個入り150円くらいだしなぁ