なるべく手軽でカロリーが少ない夜食ってないかね?

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1: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:46:07 ID:sTf
何かおススメない?

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1551192367/

4: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:46:50 ID:RmE
100カロリーレトルトカレー🙆

7: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:47:16 ID:QqC
蒟蒻畑

13: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:49:58 ID:DiC

固めに茹でたゆで卵

腹持ちもいいし栄養満点やし、しかも摂取するカロリーより消化するカロリーの方がかかるから太らない

22: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:54:08 ID:n4T
>>13
マイナスカロリーとかいう嘘やめーや

14: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:50:25 ID:TKb
寒天ゼリー

16: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:50:50 ID:DiC
>>14
腹持ちが悪すぎる

20: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:52:33 ID:SF4
低糖質パンでサラダチキンサンドイッチや
モッサモッサしてその日はもう食い物はええわってなる

21: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:52:36 ID:WM1
野菜サラダ

23: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:55:11 ID:L5k
勉強してるならぬるいサイダーとか少しカロリーとった方がええやろ

25: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:56:02 ID:HiP
実際キャベツの千切り辺りは消化に使うカロリーのほうが多そうである(偏見)

28: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:57:21 ID:6I2
こんにゃくをレンチンして醤油をかけて食え

29: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:57:40 ID:hj6
さきいか

30: 名無しさん@おーぷん 2019/02/26(火)23:58:11 ID:GVu
豆腐

37: 名無しさん@おーぷん 2019/02/27(水)00:10:44 ID:xZX
夜食すると内臓が超過勤務になるからせんほうがええぞ
内臓だけに腸過勤務

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コメント

  1. 匿名 より:

    玄米フレーク