自炊の達人おんj民来てくれ!!!

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1: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:16:05 ID:0v3
訳あってあんまりお金がないんやけどコスパのいい自炊メニュー教えてクレメンス

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1540822565/

2: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:16:56 ID:0v3
ワイはバカ舌で大体なんでも美味く感じるから美味さはほどほどで大丈夫や

3: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:16:56 ID:1Tz
腹ふくれればええの?

5: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:17:06 ID:0v3
>>3
せやな

4: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:17:05 ID:OGb
具なしカレー作るとええで!大量に作れて日持ちするからお世話になっとる

6: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:17:35 ID:0v3
>>4
なるほどええな!
芋くらいやったら入れる余地ありそうやし

7: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:17:49 ID:1Tz
じゃあそーめん・パスタあたりやな

8: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:17:49 ID:6i3
実際カレーはコスパ良い
ジャガイモは入れると日持ちしなくなるぞ

9: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:18:13 ID:I8V
お粥ええで

10: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:18:15 ID:W2o
米、ごはんですよ、体が拒絶反応起こしてきた時ようのたくあん

13: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:18:58 ID:L2t
やっすい冷凍うどん

14: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:19:06 ID:Q4F
ニラともやしの水煮

15: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:19:11 ID:iWT
粉物ええで
すべてに通ずるからな
ピザも意外と簡単やし

16: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:19:21 ID:1Tz
調味料そこそこあるなら卵雑炊もええな

17: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:19:36 ID:I38
パスタに塩コショウしてペペロンチーノっていって食ってた

19: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:20:20 ID:W2o
>>17
なぜニンニクチューブ入れるだけでモノホンのペペロンチーノになるのに入れなかったのか

24: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:21:40 ID:lg4
>>17
トウガラシもな

18: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:19:38 ID:6i3
米袋サラダ納豆玉子
これで一週間は戦える

20: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:20:31 ID:Qek
鍋。今なら鍋の元売っとるし無きゃ適当にめんつゆだのコンソメキューブだの混ぜて冷蔵庫に余ってる端材全部ぶちこんで適当に煮る。

23: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:21:04 ID:6i3
>>20
出汁だけぶち込んでポン酢もいいぞ

27: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:22:58 ID:IcG
絶対的にパスタ

29: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:23:19 ID:I38
パスタ折ってさっと揚げてコンソメかける

32: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:26:11 ID:tl9
何だかんだ夜のスーパーの半額お惣菜買うのがコスパいいと思ってる

33: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:27:42 ID:rCz
>>32
自炊で節約するならこれよな
白米だけ炊いてあとは半額惣菜ぜめ

34: 名無しさん@おーぷん 2018/10/29(月)23:30:14 ID:dfW
冷凍を使いこなせ
炊飯器が何合炊きか知らないが炊飯できる限界で白米を炊け
出来上がったらラップに1食分をまとめてすぐに冷凍すれば主食はなんとかなる

37: 名無しさん@おーぷん 2018/10/30(火)01:40:13 ID:Vg3
チャーハンが至高やで ハムとネギ切ってご飯にマヨネーズ少しかけて混ぜてザッと炒めたらあっという間にパラパラチャーハンの完成や 香味ペースト使うとなおうまいやで

39: 名無しさん@おーぷん 2018/10/30(火)01:41:59 ID:0x8
ドンキの一玉8円くらいの焼きそば玉を買う
セブンで100縁の冷凍の肉入り野菜を買う
焼きそばを作る

40: 名無しさん@おーぷん 2018/10/30(火)01:44:12 ID:wAe
業務スーパー行ったらうどんとかそばやパスタ20円ぐらいであるから
手軽に済ませたいならそれでもええんちゃうかな

41: 名無しさん@おーぷん 2018/10/30(火)01:48:04 ID:9AI
すいとん作れや
小麦粉水でねって好きなスープで煮るだけや

42: 名無しさん@おーぷん 2018/10/30(火)01:50:28 ID:Jsi
ワイ天津飯大好きやから毎日食ってわ
あれかなり安くつくで

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