自炊に自信ニキに聞きたいんやけど

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1: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:55:22 ID:Dte
一人暮らし自炊やと節約出来んくない?
近場に松屋とかコンビニ沢山あれば尚更
ワイのレベルが低いんやろうけど、もし節約術知ってたら教えて欲しいンゴ

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1537793722/

2: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:57:29 ID:7By
まかない付きのバイトをする

3: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:58:11 ID:Dte
>>2
すでに社会人やから無理ンゴ

4: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:58:39 ID:mKl
ちっさい冷蔵庫使ってるなら自炊は諦めた方がええで

9: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:59:53 ID:Dte
>>4
冷蔵庫最近大きくしたンゴ!

6: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:58:53 ID:CQv
冷凍作り置きのレシピ本を買う

7: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)21:59:32 ID:Dte
>>6
なるほど、作り貯めするのか

11: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:00:53 ID:CQv
>>7
最低でも米はいっぱい炊いて一食分ずつ冷凍が基本やで

14: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:04:29 ID:Dte
>>11
いうほど米冷凍する必要あるか?

22: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:07:13 ID:CQv
>>14
毎回炊いたら光熱費かかるし研いで炊くのに時間かかるし洗い物もかさばる

12: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:02:32 ID:WLE
外食の誘惑と戦うことや
結局外食費+自炊費という羽目になる

17: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:05:55 ID:Dte
>>12
自炊して作り置きしても外食してる間にダメになるということ?

30: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:09:55 ID:WLE
>>17
そうや
材料買いだめるが疲れて空腹で帰宅中店に寄ってしまう
家の冷蔵庫にもなんぼでもある、腐らせるか食べてブタる
以下ループ

42: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:15:13 ID:Dte
>>30
めちゃくちゃわかるわそれ
どれだけ野菜を腐らせたことか…

15: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:04:33 ID:fdI
手間をかけると節約にはなるけど、結局のところ手間ではあるから
お金に余裕出てきた途端にやらなくなるわ、お金に余裕なくなるとまた始めるけど

25: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:07:28 ID:Dte
>>15
仕事帰ってきてから作るのしんどいよなぁ

31: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:10:00 ID:fdI
>>25
そういうことなんよねー
最低限作ってあとは休む時間を金で買ってると思って、お惣菜や外で済ますとええと思うわ

45: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:16:52 ID:Dte
>>31
やっぱ仕事しとるとそれが良い落とし所なんかね
食わせなきゃならん人(例えば子供)とかおれば絶対やるんやろけど

16: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:05:37 ID:bhv
食パン冷凍しとけばなんとかなるやろ

28: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:08:08 ID:Dte
>>16
食パンは確かにコスパ最強やな
いかに飽きずに続けれるかやけど

20: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:07:00 ID:h8P
米とパスタだとパスタの方がコストかからん

21: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:07:08 ID:Wf1
イッチは食費月いくらにしたいんや

33: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:11:49 ID:Dte
>>21
言葉足らずですまんな
ワイが求める自炊像は、栄養偏らずにらそこそこ美味いもんが食えつつも、松屋レベルより食費抑えられるという感じや

細かい食費はまだ計算してないンゴ

24: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:07:25 ID:yQW
自炊は間違いなく外食より安く済むで
ただ食材の管理やら作る量、ガス代、水道代とか色んな面を上手くコントロールせないかんから、よほど慣れとかない限り外食と大して変わらん額になるって話やで

35: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:13:04 ID:Dte
>>24
やっぱりあんまり外食と変わらんかぁ
欧米みたいに外食バカ高いんやったら話は別なんやがなぁ

29: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:09:10 ID:6o6
食パンに目玉焼きベーコンレタス乗せてケチャップとマヨネーズかけたらしぬほどうまいで 朝食にはもってこいや

40: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:14:26 ID:Dte
>>29
めちゃくちゃ美味そうや
今度やってみるで

34: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:12:26 ID:Wf1
夕飯は最近ホモ弁オンリーやわ今日は外食やったけど
結局海苔弁の材料自分で買おうと思ったら390円越えると気づいて自炊はほぼやってないわ

38: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:14:03 ID:AYH
素人のイッチよりプロの提供のほうが安くて美味くなるのは当然やろ

50: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:20:16 ID:Dte
>>38
美味くなるのは同意やが安くなるってのはどうなんやろ
何か闇を感じるわ

39: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:14:13 ID:N6D
豆腐ええぞ
片栗粉まぶして焼くだけや
水切りもするんやで

43: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:15:22 ID:Wf1
>>39
豆腐ならシンクも汚れにくそうでええなタンパク質とれるし

44: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:16:19 ID:N6D
>>43
アイラップに細切れにした豆腐と片栗粉入れて振ると汚れないしおすすめ
味付けは適当にめんつゆあたりでええ

41: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:14:49 ID:zRn
パンの耳で頑張る

54: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:22:15 ID:Dte
>>41
ワイのトッモがそれやって耳聞こえなくなってたンゴ

55: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:22:53 ID:Wf1
>>54
ファッ!?

57: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:25:13 ID:Dte
>>55
栄養足りてなかったらしいで
医者に通って改善したらしいが

58: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:26:20 ID:Wf1
>>57
はえ~ワイも金ないとき60円の食パンでやってたから耳が痛いわ

60: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:27:13 ID:Dte
>>58
ニキも気をつけてや

46: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:17:24 ID:CQv
あと野菜は最初から冷凍かうと良い

47: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:18:24 ID:539
とりあえずれいとできる野菜を時間ある時に買ってその日のうちに下ごしらえして冷凍しとくといいよ

56: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:24:07 ID:Dte
>>47
まず野菜の冷凍術を覚えるのが一番良さそうやな

64: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:38:37 ID:WKi
きのこをくえ
だしにいれて煮てもいい
マヨで炒めてもいい
卵とじにしてオムレツにしてもいい
チンして醤油とバターかけるだけでうまい
自分で栄養に気を使えてるって思えると精神的にすごくいいし組み合わせ考えるの楽しい

66: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:41:07 ID:Dte
>>64
ニキなかなか上級者やな
参考にさせてもらうで(ニッコリ

65: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:39:46 ID:fdI
確かにキノコはとても優秀やな、安いの多いし

67: 名無しさん@おーぷん 2018/09/24(月)22:46:42 ID:Wf1
キノコは炊き込みご飯おすすめやわ調味料とキノコぶちこんで終わりやし美味いし

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