朝からステーキとかとんかつ食える奴ってなんなの?

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1: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:23:47 ID:Bof
卵かけご飯でもツラいのに

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1532737427/

2: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:24:07 ID:dib
どう辛いんや

3: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:24:10 ID:aLB
おっさんw

4: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:24:31 ID:Yrs
とんかつはギリいける
ステーキはつらい

5: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:24:32 ID:dGH
25やけど余裕やろ

7: ■忍法帖【Lv=1,ゴールドマン,Vju】 2018/07/28(土)09:24:55 ID:qto
年取ると無理なんか

8: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:25:21 ID:GND
流石にそれはジジイすぎる

10: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:25:41 ID:9an
朝からチェーン店でカレー大盛りとか頼むわ

11: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:26:44 ID:wBu
ツライの意味がわからん
いつどんな時でも美味いものやろ

16: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:28:09 ID:Gz5
>>11
このフレーズええな
いつどんな時でも美味いもの
キャッチフレーズで使えそう

13: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:27:22 ID:RE2
極度の空腹になれば重さなんか関係ない部

14: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:27:29 ID:MdO
わいオッサンやけど余裕で食えるで食えんのは甘えや

15: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:27:38 ID:Gz5
余裕やん
朝が1番カロリーとるわ

18: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:28:11 ID:hs7
>>15
晩に喰うよりこっちのがええんか?

21: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:29:35 ID:Gz5
>>18
ステーキとかとんかつとか高カロリーのものを食べると体温上がるやろ?
朝一に食べるとその日1日を体温高く活動できるねん
そしたら代謝も増えるし、そもそも消化にエネルギーを多く使うものを夜に食べるべきじゃない

22: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:29:35 ID:KaQ
>>18
晩飯からだいたい半日経ってるから身体がエネルギーを欲している状態らしいで

23: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:29:49 ID:iCN
朝がっつり食って昼抜きやで

24: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:29:51 ID:9an
朝昼晩の順にカロリーを落としていくのが健康的とはよく聞く
実際にやろうとするとしんどいけども

26: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:30:27 ID:Gz5
>>24
これ
朝は王様のように
昼は貴族のように
晩は貧民のように
昔からヨーロッパで言われてる食べ方やね

29: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:31:21 ID:pHK
>>26
3食貧民やわ

30: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:31:41 ID:KaQ
>>24
夜9時に就寝するような生活じゃないとキツいやろな
現代人だと深夜まで起きてるから晩飯をある程度しっかり食べないと腹減ってかなわん

25: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:30:19 ID:aKd
朝はチーズインハンバーグ
昼は天ぷらチャーハン
夜はシャケとご飯

28: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:31:07 ID:Gz5
あと朝のほうが効率よく栄養をとれるっていわれてるわ。これはほんまかどうか分からんけど

34: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:33:33 ID:KaQ
>>28
起床直後は体内のエネルギーがすっからかんやから吸収率がいいって聞いた
だから、起床して朝食を取る前に運動するのがダイエットに一番効率がいいらしい

31: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:31:59 ID:xbC
朝は豆乳グビーよ

33: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)09:32:26 ID:Gz5
あと朝起きて12時間以降食べるものは脂肪として吸収されやすい

50: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)10:32:47 ID:RXB
夜勤あけやといけるで

51: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)10:33:54 ID:psb
いうてかつや行けば朝ロースカツ定食が安いからつい行きたくなるよね

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