1人暮らししとる奴に聞きたいんだが

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1: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)22:55:26 ID:gO9
朝と夜飯ってどうしとる?

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555336526/

2: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)22:56:00 ID:gO9
来月から一人暮らしなんや

3: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)22:56:04 ID:KSJ
朝は白米と惣菜
夜は豆腐と惣菜

4: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)22:56:27 ID:KSJ
間違った
夜は野菜サラダと肉摂取してるで

16: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:05:38 ID:gO9
>>4
野菜サラダはスーパーで安く買えるやつ?

17: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:06:05 ID:KSJ
>>16
そうやで
自分で作るのめんどくさいし便利や

6: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)22:57:53 ID:KSJ
白ごはんあれば大概は美味いで
夜は太るから食べないが

11: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:00:56 ID:Tc2
カレーと味噌汁は作れるようになっておくとええで
簡単に作れるし栄養取れる

18: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:06:34 ID:k0W
基本中の基本かもしれんけど炊いた米を冷凍しとくと便利だわな
あとニラとかキノコきざんだり肉も一食分にわけてラップしてジップロック

19: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:06:39 ID:gO9
ニートから派遣の一人暮らしやから炊飯器がまだ買えんのや

21: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:06:57 ID:KSJ
>>19
炊飯器がなければパンを食べればいいじゃない

22: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:07:29 ID:gO9
それもそうやな
パンにするわ

20: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:06:40 ID:KSJ
シーザーで食うサラダの美味いこと
これと肉さえあれば夜は十分

25: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:08:51 ID:gO9
>>20

肉っていうのは惣菜?

57: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:20:24 ID:vII
>>25
余裕があるときに訳ありのササミとか楽天とかで安く売ってるからそれ買って冷凍しとくんや

61: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:22:35 ID:gO9
>>57
ありがとう!少し落ち着いたら試すわ!

64: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:24:47 ID:vII
>>61
訳あり言うても形が崩れたとかそういうので品質に影響はないから大丈夫やで
鶏肉でも豚肉でも探すとけっこうお得に買えるやつがあるで

70: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:26:59 ID:gO9
>>61
ググったけど結構あるんやな!
とりあえずお気に入りに入れといたw

80: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:31:09 ID:vII
>>70
節約しても肉なり納豆なり卵なりたんぱく質はしっかり摂った方がええよ

32: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:10:45 ID:PzQ
朝は食パン焼くか前日に炊いた米食う
昼は外
夜はパスタか米

35: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:12:10 ID:Gph
安くあげるなら最悪肉食わんで加工食品にした方が安いんよな
カニカマとかちくわとか

36: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:12:41 ID:KSJ
加工食品は太るからなー

37: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:12:50 ID:gO9
ちなみに1ヶ月間だけやったら毎日変なもん食っても大丈夫?

42: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:13:34 ID:RAZ
>>37
あかんで
肌やら顔に思いっきり出る
見えていないだけで内臓も影響出るで

44: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:14:28 ID:gO9
>>42
そうか…
スーパーも同じ?

49: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:15:59 ID:RAZ
>>44
お惣菜を1品2品程度なら問題ないで
揚げ物は家では難しいしね
米を炊くとか、味噌汁だけは作るとかでも全然ちゃう
あとは、コロッケとかを買ってくるだけでも十分

54: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:18:32 ID:gO9
>>49
米炊いて、スーパーの安い野菜とメインの惣菜、味噌汁を作る。これで大丈夫?

59: ■忍法帖【Lv=1,しびれくらげ,GHY】 平成31年 04/15(月)23:21:10 ID:RAZ
>>54
大丈夫

38: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:13:01 ID:k0W
調理家電何あるんや?まあケトルとレンジで生きていけるが

39: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:13:11 ID:gO9
レンジだけや

48: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:15:48 ID:k0W
>>39
シリコンスチーマーとかダイソーのレンジ蒸し器買ったら?
ブロッコリーとかチンしたあと冷凍できるしじゃがいもさつまいもかぼちゃとか蒸しても美味しいよ

43: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:13:38 ID:WbI
自炊しないと栄養偏るで

46: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:14:58 ID:gO9
>>43
しばらくは自炊できる気がしないんや…

55: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:18:51 ID:k0W
じゃがいもご飯の代わりになるで
今は新じゃが高いけどマヨネーズつけて食ってもいいし

60: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:22:31 ID:cdv
ウインナーと卵を焼きカットサラダを添えインスタント味噌汁と米で立派な朝食やけど
そこまで朝は頑張らんでいいやろ嫌いや無ければシリアルで十分

63: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:23:59 ID:gO9
>>60
朝めっちゃ食べたいんやけど頑張れないからどうしようか迷ってるで

66: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:25:34 ID:cdv
>>63
大量に米炊いてふりかけとかして握っておいて冷凍
朝からチンでもええんやない?
自炊頑張ろうとするとは偉いなぁ

72: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:28:34 ID:gO9
>>66
欲しいものができたから節約しなあかんのや…

84: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:33:36 ID:vII
あと炊飯器買えなくても土鍋で炊いて冷凍しとけるで

87: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:35:14 ID:gO9
土鍋もないんよ…
近くに竹生えとるんやけど、竹でほんとに飯炊けるん?

97: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:40:22 ID:cdv
>>87
土鍋くらいやったら300円とかでも売ってるから
竹はやめとけ

98: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:41:11 ID:gO9
>>97
そんな安く売ってるんか!?
どこで買えるん!

105: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:44:06 ID:cdv
>>98
時期外れだからないとこにはないやろうけど
ダイソーセリアキャンドゥとかには100円でもあるみたいや
自炊するなら電化製品は初期費用と思って多少は仕方ないで
あと米はパックのご飯でもええんやない?

108: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:45:50 ID:gO9
>>105
貯金なしの財布に2万しか入っとらんからな…
オッヤに貸してもらえるよう頼もうか…

88: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:35:19 ID:Wz5
>>1
間違ってもネットに出てるような「月の食費3万は高い」とかいうの信じるなよ
3万以下の食費なんて超絶暇人で毎日同じ物食い続ける少食か
食費も計算も出来ないバカしかおらんからな

89: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:36:28 ID:gO9
>>88
4万から5万で考えとるんやけど大丈夫?

92: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:37:52 ID:Wz5
>>89
5万でも贅沢とは思わんよ
仕事をフルでやってたら5万以下すらキツい
暇なら自炊工夫して抑えられるけど

91: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:36:58 ID:rel
>>88
3万以下って3食1ヶ月で換算すると1食300円くらいやからな給食並にやりくりせなあかん

90: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:36:36 ID:ocD
鍋万能説
適当に野菜とボリューム上げたいならキノコとか豆腐入れるだけ

96: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:40:04 ID:gO9
鍋で炊いたことないかは無理や…

100: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:41:33 ID:vII
>>96
使ったことないけどレンジで米が炊けるやつあるで

102: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:42:53 ID:gO9
ニートやから炊飯器とかレンジ買う金ないんや…
あとレンジはへぼいレンジが付いとる!

103: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:43:10 ID:rel
人間性捨ててええなら
ご飯だけ炊いて毎食スーパーに売ってるレトルトカレーやな
ガチで1食100円切れる

106: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:44:37 ID:gO9
>>103
それやってたわ…
ただ24時間カレー臭で気持ち悪くなる…

107: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:45:24 ID:rel
>>106
まあ感情失いそうになるよな
心でも食事取らなあかゆのやなって

109: 名無しさん@おーぷん 平成31年 04/15(月)23:47:27 ID:gO9
>>107
個人的に食事は楽しむものやと思ってるで!
当分は我慢やけど!

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